TAI CHI et QI GONG  

Mardi de 17h à 18h : Tai chi/QiGong pour seniors 

Au gymnase Roquépine, 18 rue Roquépine 75008

Mardi de 19h à 20h : Taï Chi 

Mardi de 20h à 21h : Qi Gong 

Au 26 rue Saint Petersbourg ou

au Gymnase Roquépine, 18 rue Roquépine, 75008

 

Tarif : 210€/an

Contactez Martine  Destrem au 06 36 58 69 23 ou martine.destrem@hotmail.fr

reprise le 6/10/2020

 

Professeur titulaire du CQP (certificat de qualification professionnelle) 

Pratique ancestrale chinoise, le TAI CHI  est une suite de mouvements lents et harmonieux qui aide à faire circuler l'énergie vitale. Cela favorise la relaxation du corps, le calme mental et la concentration.

Cette harmonie du corps et de l'esprit est un véritable atout pour votre santé et votre épanouissement personnel.

Le QiGong est une discipline traditionnelle chinoise que l'on pourrait traduire par “maîtrise du souffle” ou “maîtrise de l'énergie”.

Il tire son fond théorique de la médecine traditionnelle chinoise, des représentations philosophiques anciennes de l'homme, de l'univers et des liens qui les unissent....

Ces 2 disciplines sont accessibles à tous et à tout âge de la vie.

 

Une approche du Tai Chi Chuan par son mythe créateur écrit par Nadine, notre professeur

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téléphone : 07 71 50 70 83

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(hors vacances scolaires)
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