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Cours de YOGA

"Je pratique le hatha yoga traditionnel. C’est une forme de yoga plutôt lente qui invite à la détente afin de se recentrer sur soi, d’être à l’écoute de son corps. C’est un yoga doux qui réunifie le corps et l’esprit. Les postures et les respirations sont adaptées en fonction des possibilités de chacun. Il n’existe aucune contre-indication particulière et le hatha yoga peut se pratiquer à tout âge. 

Il est même conseillé aux personnes qui n’aiment pas le sport puisqu’il est davantage une méthode de bien être et de relaxation."

Sara Pironneau, professeure certifiée.

 

 

 

Lundi de 11h à 12h  COMPLET

au 98 bd des Batignolles 75017

Tarif : 290 €/an

Début des cours le 19/09/2022

Fin des cours le 26/06/2023

Lundi de 12h à 13h  COMPLET

au 98 bd des Batignolles 75017

Tarif : 290 €/an

Début des cours le 19/09/2022

Fin des cours le 26/06/2023

Mardi de 19h à 20h  COMPLET

au 98 bd des Batignolles 75017

Tarif : 290 €/an

Début des cours le 20/09/2022

Fin des cours le 06/06/2023

Contact pour tous les cours de Yoga :

Florence :  jmflothomas@hotmail.com ou 07 60 86 70 83

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Certificat Médical ou D.E.S obligatoire (si certificat postérieur à juin 2020) 

(disponible lors de votre inscription sur la page "adhésion/inscription")