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HATHA YOGA avec Sara

"Je pratique le hatha yoga traditionnel, forme de yoga plutôt lente qui invite à la détente afin de se recentrer sur soi, d’être à l’écoute de son corps. C’est un yoga doux qui réunifie le corps et l’esprit. Les postures et les respirations sont adaptées en fonction des possibilités de chacun. Il n’existe aucune contre-indication particulière et le hatha yoga peut se pratiquer à tout âge."

Lundi de 11h à 12h  COMPLET

98 bd des Batignolles 75017

Tarif :  300 €

Début des cours le 16/09/2024

Fin des cours le 16/06/2025

Cours prolongés jusqu'au 23/06/2025

Lundi de 12h à 13h  COMPLET

98 bd des Batignolles 75017

Tarif :  300 €

Début des cours le 16/09/2024

Fin des cours le 16/06/2025

Cours prolongés jusqu'au 23/06/2025

Mardi de 18h à 19h  COMPLET

98 bd des Batignolles 75017

Tarif :  300 €

Début des cours le 17/09/2024

Fin des cours le 16/06/2025

Cours prolongés jusqu'au 23/06/2025

Mardi de 19h à 20h  COMPLET

98 bd des Batignolles 75017

Tarif :  300 €

Début des cours le 17/09/2024

Fin des cours le 16/06/2025

Cours prolongés jusqu'au 24/06/2025

Contact : Sylvie Chalvon Demersay : leschalvon@gmail.com ou 06 48 62 15 16

OU

Contact : Frédérique Bouchara : fredjbouch@gmail.com ou 06 60 54 18 70

YOGA AYURVÉDIQUE avec Béatrice

"Le Yoga ayurvédique pratiqué est un Yoga traditionnel et selon l’Ayurveda et les textes indiens, qui aide à calmer l'esprit et se sentir bien dans son corps. Le déroulement du cours varie selon la thématique : ancrage, relaxant ou sur une problématique spécifique."

Lundi de 19h à 20h

au Centre Sportif Jacqueline Auriol, 7 allée Louis de Funès 75008

Tarif :  250 € (25 séances)

Début des cours le 04/11/2O24

Fin des cours le 23/06/2025

Cours prolongés jusqu'au 23/06/2025

​Contact : agf8e@yahoo.fr

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